2014/09/30
こんにちは、こころ鍼灸整骨院 長居院の富田です。
朝晩がとても涼しくなってきましたね～。 最近、当院には、ぎっくり腰の患者様が沢山来られます。
寒さや、疲労などで筋肉が硬くなり、不意な動き（重たい荷物を持ったり、身体を捻ったりした時）に筋線維を痛めてしまいます。
まずは、ならないように毎日の朝のストレッチはとても大事です。もし、ぎっくり腰になってしまったら、初期の処置がとても大事になります。ここで、半分くらい治る速さが決まるといっても過言じゃありません。当院では、こういうアクシデントでのケガを得意としております。
ケガが最短で治るまでをプログラムをたて、慢性化しないようにしていきます。
慢性化をしてしまうと、腰椎椎間板ヘルニアになったり、すべり症になったりしてしまいます。最悪の状態（手術や入院）にならないためにも早くの施術を勧めます。また、腰椎椎間板ヘルニアや、すべり症の話は機会があればブログにアップします。
尚、腰痛になりにくいストレッチや、腰痛を緩和させるトレーニングも指導させていただいています。また、来院の際は気軽にお申し付けください。
大阪市住吉区長居1-3-38パレスハイツ1F
電話06-6696-6225
こころ鍼灸整骨院
朝晩がとても涼しくなってきましたね～。 最近、当院には、ぎっくり腰の患者様が沢山来られます。
寒さや、疲労などで筋肉が硬くなり、不意な動き（重たい荷物を持ったり、身体を捻ったりした時）に筋線維を痛めてしまいます。
まずは、ならないように毎日の朝のストレッチはとても大事です。もし、ぎっくり腰になってしまったら、初期の処置がとても大事になります。ここで、半分くらい治る速さが決まるといっても過言じゃありません。当院では、こういうアクシデントでのケガを得意としております。
ケガが最短で治るまでをプログラムをたて、慢性化しないようにしていきます。
慢性化をしてしまうと、腰椎椎間板ヘルニアになったり、すべり症になったりしてしまいます。最悪の状態（手術や入院）にならないためにも早くの施術を勧めます。また、腰椎椎間板ヘルニアや、すべり症の話は機会があればブログにアップします。
尚、腰痛になりにくいストレッチや、腰痛を緩和させるトレーニングも指導させていただいています。また、来院の際は気軽にお申し付けください。
大阪市住吉区長居1-3-38パレスハイツ1F
電話06-6696-6225
こころ鍼灸整骨院