2019/01/21
疲れ目に
こんばんは!長居院です。
この週末はセンター試験でしたが、受験生の皆さんはお疲れ様でした!
あとは結果を祈るのみですね。
さて、そんなセンター試験を頑張った人や、長時間パソコンを見ている人、
スマホばかり見てしまっている人にオススメのツボがあります!
どの人もずっと一点ばかりを見ている状態で、
目の疲れがひどいのではないでしょうか?
そこでオススメなのが
「攅竹(さんちく)」
というツボです。
眉毛の一番内側で、少しへこんでいる場所にあります。
この部分を親指の指腹で上に向かって軽く押さえます。
眼精疲労に効果があり、ドライアイにも効くツボです。
ぜひ試してみてください!
こころ鍼灸整骨院 長居院
大阪市住吉区長居1-3-38
☎06-6696-6625